さてさて、きのうご紹介した「キリンリエータ」ですが、あのあと飲んでみましたので
レポートしてみたいと思います。

リエータは、

・バナナ
・ストロベリー
・青りんご
・ココア
・ヨーグルト

の5つの味があるのですが、初回は「ココア」にしました。

袋を開けて、粉状のものをコップに入れます。
チョコレートっぽいにおいで、特段問題はなかったです。

そこに、水を入れつつ、溶いていきます。

ただ、なかなか思うようにきちんと溶けませんでした。
下の写真のように、かきまぜても「だま」ができてしまいました。

…で、飲んでみたのですが、、、、、

決して「あ、コレおいしい！」とは言えない存在です。
なんだろう、味はたしかにココアっぽいのですが、ドロドロっとした感じもありつつ。

うむむ。。。（汗）
ちょっと我慢しつつ、飲み干しました。

飲み干してふと気づくと、びっくりするぐらい「空腹感」がなくなりました。
飲む前はきわめて空腹だったのですが、これはすごいかも。

飲んでから、その感覚は3時間くらいは持続しまして、その後、またお腹が
空いてきました。

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【きのうの食事】

朝
　豚とキムチの炒め物（残りもの）
　サラダ（レタス・トマト・ブロッコリー＋ポテトサラダのせ）
　ごはん
　みそ汁
（朝からがっつりしすぎ…） ←いつも、こうかもｗ

昼
　カレイの煮魚（残りもの）
　きんぴらごぼう
　ごはん
　みそ汁

夜
　リエータ　ココア味

夜食（空腹により）
　アロエヨーグルト
　インスタント コーンポタージュ
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毎日がこういうメニューだったら確実に減量できると思うのですが、
まぁ公開してるってことはつまり「お見せできる」ものなワケでして。

いずれにせよ、初リエータレポでした。