リミックスアルバム「Kh re-mixed up 1」をはさみ、前作「gaining through losing」から約1年半ぶりとなる平井堅のオリジナルアルバム。この5thアルバムには、シングル「Strawberry Sex」「Ring」「Missin'you〜It will break my heart〜」「大きな古時計」など、計12曲が収録されています。
なお、このアルバムのタイトル曲「LIFE is...」が、TBS系ドラマ「ブラックジャックによろしく」の主題歌に起用されることが決定。5月8日にはリカットシングル「LIFE is...〜another story〜」としてリリースされることになりました。
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